HOME > お知らせ&ブログ

お知らせ&ブログ

11月教室スケジュール更新

教室スケジュールから確認してください。

10月スケジュールを更新しています。

教室スケジュールから確認してください。

★お知らせ★
10月17日 9:00~12:00 軟膏づくりワークショップを行います。
講師:薬草師・神原将氏
参加費:3000円
自作の軟膏を作ります。10名限定です。ぜひご参加ください。

8月スケジュールを公開してます。

8月スケジュールを公開してます。
教室スケジュールからご確認ください。

6,7月のスケジュール公開

6・7月の教室スケジュールを公開しています。
教室スケジュール」からご確認ください。

春のパスタ

アサリの旬です!ボンゴレに、もっちり甘い空豆を入れて。
春のパスタに添えるのは、主役を引き立てる爽やかなスープ。レモンの香りとバランスの良い酸味がベストマッチの レモンスープです


5月のスケジュールを公開しました。

ゴールデンウィークも近くなってきましたね。
5月の教室スケジュールを公開しました。
「教室スケジュール」からご覧ください!

雑穀米と豆カレー

こんにちは!

春を感じつつ、ひよこ豆のカレーを作りました。

IMG_0073.JPG

雑穀と豆の組み合わせはベストマッチ!

栄養のバランスがとても良いのです。

なかなか扱い難い豆ですが、缶詰めを使えばとても簡単!むしろ時短!

とても優しい味、柔らかな食感で、お子様からご年配の方々まで喜んで頂きました。

ぜひ一度チャレンジを!
 

春のチャウダー ~貝の旨味〜

アサリの缶詰を使ってタウリン豊富なチャウダーを作りました!

じゃがいもが優しい味を醸し出し、お腹も満足出来る一品です。
朝忙しい時も、ゆっくりブランチにも!


 


桜満開の呉市

灰が峰の麓に広がる呉市も桜満開の春です。

「この世界の片隅に」の画像そのままの呉市の写真です!
IMG_0107.jpg

夏野菜でバランスを考えた料理教室メニュー

こんにちはsun

毎日暑い日が続いておりますが、

皆さま、如何お過ごしですか??

呉市の料理教室「すーぷの家」です。

本日の料理教室のメニューは、

夏野菜たっぷり。

出汁かけ素麺です。

夏は暑さで健康を崩しがちですが、

バランス良く、濃い目の味付けの肉豆腐と共に。

栄養満点!!

花オクラもゴマだれをつけて生で召し上がれ♪

 
IMG_1397.JPG

12

アーカイブ

このページのトップへ